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仏教と心の科学の出合いマインドフルネス単行本（ソフトカバー） – 2024/11/3

クリスティーナ・フェルドマン (著), ウィレム・カイケン (著), 高橋美保 (監修, 編集),

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欧米で開発され世界に普及したマインドフルネス。その源流にある仏教性は現代科学の視点でもって排されてきたが，仏教の概念をも理解してこそよりよい実践へとつながる。仏教と科学の対立ではなく“止揚”としてマインドフルネスを緻密に捉え，人生の悩みや痛みと向き合いながら活き活きと在るための道筋を描き出す。

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本の長さ

440ページ
言語

日本語
出版社

北大路書房
発売日

2024/11/3
寸法

3 x 14.1 x 21 cm
ISBN-10

4762832669
ISBN-13

978-4762832666

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出版社より

■本書『仏教と心の科学の出合いマインドフルネス』の概要

欧米で開発され世界に普及したマインドフルネス。その源流にある仏教性は現代科学の視点でもって排されてきたが，仏教の概念をも理解してこそよりよい実践へとつながる。仏教と科学の対立ではなく“止揚”としてマインドフルネスを緻密に捉え，人生の悩みや痛みと向き合いながら活き活きと在るための道筋を描き出す。

◇　　　◇　　　◇　　　◇　　　◇

■本書『仏教と心の科学の出合いマインドフルネス』の主な目次

まえがき　序文　謝辞

第1章マインドフルネスを紐解く

1 マインドフルネスとマインドフルネスに基づいたプログラム　2 いにしえの智慧、現代科学、そして現代の世界をつなぐ　3 マインドフルネスとは何か？　◆まとめ

第2章心の地図――注意、知覚、評価的な心

1 仏教および現代心理学からの地図　2 われに返る　3 自動操縦　4 知覚プロセス　5 体験の入口としての注意　6 感覚、感情、認知、行動衝動を区別する　7 ダイナミックで常に変化する心の性質　8 評価的な心を駆り立てる不一致モニター　◆まとめ

第3章心の地図――在ることと知ること

1 さまよう心は不幸な心　2 世界での在り方と世界の知り方　3 世界の意味を構築する　4 文脈が鍵になる　◆まとめ

第4章仏教心理学の地図――苦しみの生から活き活きとした生へ

1 2本の矢の物語　2 悩みの3つの領域　3 マインドフルネスの4つの基盤　◆まとめ

第5章悩みと苦しみの統合された地図

1 刺激と反応　2 苦しみの第二の矢　3 悩みと苦しみはどのように維持されるのか？　4 悪の花　◆まとめ

第6章変容――マインドフルネス・トレーニングの道筋

1 注意を安定させる　2 知り方と在り方　3 再評価、洞察、智慧　4 体現　5 マインドフルネス・プログラムがこの変容の旅をどのようにサポートするか　◆まとめ

第7章実践における心情――親しみをもつこと、思いやり、喜び、そして平静さ

1 マインドフルネスのトレーニングと心の4つの態度の培い方　2 親しみをもつこと　3 思いやり　4 喜び　5 平静さ　6 心の科学　◆まとめ

第8章体現――自分の人生を望むように生きること

1 体現における「身体」　2 態度と意図の体現　3 洞察の体現　4 体現した人間であること　5 マインドフルネスを体現する講師　◆まとめ

第9章マインドフルネスに基づいたプログラムの倫理と一貫性

1 倫理とは何か？一貫性とは何か？　2 マインドフルネスに基づいたプログラムにおける倫理と一貫性：その困難について　3 マインドフルネスに基づいたプログラムにおける倫理と一貫性：その対応について　4 より広範なマインドフルネスの領域　◆まとめ

第10章おわりに

◆長期的展望

付録1　主要用語の定義　付録2　マインドフルネス・トレーニングやマインドフルネスに基づいたプログラムとは何か？

監訳者あとがき　索引　文献

	マインドフルネスの探究: 身体化された認知から内なる目覚めへ	神経神学: 科学は霊性にいかに光を当てるか	マインドフルネス認知療法［原著第2版］	マインドフルネス・コンパッション指向統合的心理療法	人生の終わりに学ぶ観想の智恵: 死の床で目覚めよという声を聞く

カスタマーレビュー	—	4	5	2	2
価格	￥4,950	￥6,380	￥4,620	￥4,620	￥5,280
編著	ジョン・ティーズデール著　湯川進太郎　訳	アンドリュー・ニューバーグ　著　貝谷久宣　訳	ジンデル・シーガル，マーク・ウィリアムズ，ジョン・ティーズデール　著　越川房子　訳	グレゴール・ジュヴェルツ，マシャ・ジュヴェルツ　著　前田泰宏，小山秀之，東　斉彰　訳	コーシン・ペイリー・エリソン，マット・ワインガスト　編　小森康永，栗原幸江，岸本寛史，坪野圭介　訳
概要	マインドフルネスで何が起こるのか。MBCT共同開発者が身体的な体験から宗教的な体験へと至る道を示す。実務的な「変化の実践」を超えて，マインドフルネスを深く探究するための理解の枠組みを宗教的伝統と異なる形で提供。	人間の科学性と宗教性を活用し，自己や世界の理解を目指す神経神学。認知神経科学，心理学，哲学，医学等多様な領域と結びつく可能性を秘めたその試み―人間の本質的な霊性や宗教性の洞察を試みる〈神経神学〉の全容を示す。	MBCTのバイブル「グリーンブック」の増補改訂版。プログラム進行に事前面接，終日リトリート，フォローアップ集会を追加。更に，実践の重要要素であるインクワイアリー，思いやり，呼吸空間法についても新たに章を設け詳説。	〈ふつう〉の個人心理療法において，どうすればマインドフルネスやコンパッションを効果的に活用できるのか？調律された治療関係の中で変容と成長をもたらす強力な治療モデルをつくり上げる。	ニューヨーク禅センターの設立者らが編んだ「死」と「看取り」についてのエッセイ集。マインドフルネスを含む東洋思想から，シシリー・ソンダースやエリザベス・キューブラー・ロス，ノーベル賞受.賞者のデレク・ウォルコットまで，珠玉の論考26本と詩28本で構成。文学・文芸と医療が融合したビブリオセラピー。