この注文でお急ぎ便、お届け日時指定便を無料体験
Amazonプライム無料体験について
新品:
¥1,980 税込
ポイント: 60pt  (3%)
無料配送4月9日 水曜日にお届け
発送元: Amazon.co.jp
販売者: Amazon.co.jp
¥1,980 税込
ポイント: 60pt  (3%)  詳細はこちら
無料配送4月9日 水曜日にお届け
詳細を見る
または 最も早い配送 明日 4月8日にお届け(7 時間 21 分以内にご注文の場合)
詳細を見る
残り8点(入荷予定あり) 在庫状況について
¥1,980 () 選択したオプションを含めます。 最初の月の支払いと選択されたオプションが含まれています。 詳細
価格
小計
¥1,980
小計
初期支払いの内訳
レジで表示される配送料、配送日、注文合計 (税込)。
出荷元
Amazon.co.jp
Amazon.co.jp
出荷元
Amazon.co.jp
支払い方法
お客様情報を保護しています
お客様情報を保護しています
Amazonはお客様のセキュリティとプライバシーの保護に全力で取り組んでいます。Amazonの支払いセキュリティシステムは、送信中にお客様の情報を暗号化します。お客様のクレジットカード情報を出品者と共有することはありません。また、お客様の情報を他者に販売することはありません。 詳細はこちら
¥1,315 税込
◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 ◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 一部を表示
配送料 ¥240 4月11日-13日にお届け(12 時間 21 分以内にご注文の場合)
詳細を見る
通常2~3日以内に発送します。 在庫状況について
¥1,980 () 選択したオプションを含めます。 最初の月の支払いと選択されたオプションが含まれています。 詳細
価格
小計
¥1,980
小計
初期支払いの内訳
レジで表示される配送料、配送日、注文合計 (税込)。
Kindleアプリのロゴ画像

無料のKindleアプリをダウンロードして、スマートフォン、タブレット、またはコンピューターで今すぐKindle本を読むことができます。Kindleデバイスは必要ありません

ウェブ版Kindleなら、お使いのブラウザですぐにお読みいただけます。

携帯電話のカメラを使用する - 以下のコードをスキャンし、Kindleアプリをダウンロードしてください。

KindleアプリをダウンロードするためのQRコード

子どものためのおだやかマインドフルネス: 感情の波をしずめて心がやすらぐ 単行本 – 2023/8/22

5つ星のうち4.3 6個の評価

{"desktop_buybox_group_1":[{"displayPrice":"¥1,980","priceAmount":1980.00,"currencySymbol":"¥","integerValue":"1,980","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"IwrtwiTehU8wLh6%2BpsYeykqY5y7hy%2BbLE1R5aaU5U8dBhXKjAj1PywSBig2C%2B9WFxXCAIXmzwpc1xPItOVl8d4pbGqA0uUd7lRx5CeSV9nvefuSj7Khmp29Td8RAbXa0dO40cveRNKk%3D","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"NEW","aapiBuyingOptionIndex":0}, {"displayPrice":"¥1,315","priceAmount":1315.00,"currencySymbol":"¥","integerValue":"1,315","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"IwrtwiTehU8wLh6%2BpsYeykqY5y7hy%2BbLViIYoINPw7wDCakL1ML%2FIMaizCqg0LySgwuxIPs4q6IuR4sjKLszoeRZt8OVg%2F2LL8tKGZHLA2lII21Ne%2BgB%2B0qgM9W2fuj5oO1hUQUsY5ee4vAphlHQeIrBkmvP0BfpLsC1zIrVNu7SPvYzfz5h%2BA%3D%3D","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"USED","aapiBuyingOptionIndex":1}]}

購入オプションとあわせ買い

おだやかですこやかな心を育む

子どもにとって強い感情をコントロールするのはとても難しいことです。本書は、マインドフルネスの手法を使って自分の気持ちと上手に付き合うための簡単な方法を紹介しています。【幼児~小学校低学年向け・総ルビ付き】

・4つの感情「怒り」「興奮」「不安」「悲しみ」の扱い方を学ぶ。

・体を動かしたり、立ち止まって呼吸をしたり、感情コントロールに役立つさまざまなエクササイズを紹介。

・子どもでも簡単にマインドフルネスを実践できる、カラフルな絵とわかりやすい説明。


〈目次構成〉
◆怒ったときには…
信号機:次にどうすればいいか、信号機をよく見てみよう
火山の呼吸:怒りの噴火を安全にしずめよう
思いの列車:大事にしたい思いを選ぼう
魔法の言葉:自分の言葉で助けを求めてみよう

◆気持ちが落ち着かないときには…
ひりひりハンド:エネルギーをこすり落とそう
ちょうちょのハグ:すてきなハグを練習して、おだやかになろう
ふりふりダンス:落ち着くまで体をゆすってみよう
びっくりばこジャンプ:あふれそうな気持ちを吐き出そう

◆不安になったときには…
心配の波を洗い流す:海を思い浮かべてみよう
庭の草むしり:心配したくなる思いを手放そう
ヒトデの呼吸法:体全体を落ち着かせてみよう
私のできることって?:自分がコントロールできることについて学ぼう

◆悲しくなったときには…
雲からこぼれる太陽の光:いいことを考えてみよう
私の幸せな場所:幸せにしてくれる安心できる場所を想像してみよう
まあるい呼吸:気持ちをおだやかにしてくれる深い呼吸をしてみよう
なみだの役割:気持ちを外に出してみよう


最大10%ポイント還元:
紙書籍 まとめ買いキャンペーン

よく一緒に購入されている商品

対象商品: 子どものためのおだやかマインドフルネス: 感情の波をしずめて心がやすらぐ
¥1,980
最短で4月9日 水曜日のお届け予定です
残り8点(入荷予定あり)
この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。
+
¥1,980
最短で4月9日 水曜日のお届け予定です
在庫あり。
この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。
+
¥1,980
最短で4月9日 水曜日のお届け予定です
残り6点(入荷予定あり)
この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。
総額: $00
当社の価格を見るには、これら商品をカートに追加してください。
ポイントの合計: pt
詳細
追加されました
これらの商品のうちのいくつかが他の商品より先に発送されます。
一緒に購入する商品を選択してください。

出版社より

子どものためのおだやかマインドフルネス

子どもにとって強い感情をコントロールするのはとても難しいことです。本書は、マインドフルネスの手法を使って自分の気持ちと上手に付き合うための簡単な方法を紹介。

心が落ち着き、集中力がグングン高まる! 子どものためのマインドフルネス
おはようからおやすみまで、毎日のルーティンの中で楽しくできる! 子どものためのマインドフルネス2
心配ないよ、だいじょうぶ
きみは、きみのままでいい
きみは、つよいんだよ
「ちがう」って、すてきなこと
カスタマーレビュー
5つ星のうち4.2 325
5つ星のうち4.6 71
5つ星のうち3.9 69
5つ星のうち4.4 33
5つ星のうち3.8 6
5つ星のうち3.9 5
価格 ¥1,980 ¥1,980 ¥1,760 ¥1,760 ¥1,760 ¥1,760
内容紹介 いつでもどこでも簡単にできる、楽しい30のエクササイズを通じて、心と体をじょうずにコントロールする方法を身につける。 一日の活動を起床、通学、学習、遊び、食事、就寝の6つの場面に分け、それぞれにぴったりの30のエクササイズを紹介。 〈おたすけモンスター〉シリーズ第1巻。こわがりで不安が強い子どもの心の健康を守るための、やさしく楽しいワークブック。 〈おたすけモンスター〉シリーズの第二弾。7歳から11歳くらいの子どもが自信と誇りをもてるよう工夫した実践的ワークブック。 〈おたすけモンスター〉シリーズ第三弾。ピップとともに、自信を築き、勇気を出して行動することの大切さを学びます。 認知行動療法に基づいたアクティビティが豊富に紹介され、楽しみながら自尊心が育つ子どもの為のワークブック。シリーズ第4巻。
さあ、勇気をだしてごらん
たんけん、きみの気持ち
きみも、前向きになれる
きみは何でもできる
きっと、友だちはできる
カスタマーレビュー
5つ星のうち4.5 5
5つ星のうち3.0 2
5つ星のうち5.0 1
価格 ¥1,760 ¥1,760 ¥1,760 ¥1,760 ¥1,760
内容紹介 7歳~11歳のための〈おたすけモンスター〉シリーズ第5巻。子どもが自分の勇気に気づき内気さを克服する対話型ワークブック。 〈おたすけモンスター〉シリーズ第6巻。子どもが自分の感情を理解し、コントロールの仕方を学ぶワークブックです。 認知行動療法に基づき7歳~11歳のために書かれた、子どもが前向きに行動し、周囲と健全な関係を築くことを学ぶワークブック。 認知行動療法に基づき、7~11歳のために書かれたシリーズ。子どもが立ち直る力を高め変化に対処することを学ぶワークブック。 子どもがソーシャルスキルを高めて健全な友人関係を築けるように、認知行動療法とアクティビティを組み合わせたワークブック。
小さな子どもといっしょに楽しむマインドフルネス
子どものためのおだやかマインドフルネス
ものがたりとワークで身につく 勇気をもって挑戦できる! 自分を信じるこころ
ものがたりとワークで身につく 相手に寄り添い仲良くできる! 思いやりのこころ
ものがたりとワークで身につく こころが落ち着き集中力が高まる! マインドフルなこころ
ものがたりとワークで身につく 人のやさしさにありがとうが言える! 感謝のこころ
カスタマーレビュー
5つ星のうち3.7 7
5つ星のうち4.3 6
5つ星のうち4.0 1
5つ星のうち1.0 1
価格 ¥1,980 ¥1,980 ¥1,980 ¥1,980 ¥1,980 ¥1,980
内容紹介 2歳~5歳の発達段階に応じた五感を刺激するアクティビティで、ポジティブな感情、共感、自己認識を育みます。 マインドフルネスの手法を使って子どもが自分の気持ちと上手に付き合うための簡単な方法を紹介。幼児~小学校低学年向け総ルビ付 子どもがイメージしやすい場面から「自信」の育み方を学べるイラストブック。 *対象年齢:5歳~7歳 子どもがイメージしやすい場面から「共感」の育み方を学べるイラストブック。 *対象年齢:5歳~7歳 子どもがイメージしやすい場面から「マインドフルネス」を学べるイラストブック。 *対象年齢:5歳~7歳 子どもがイメージしやすい場面から「ありがとう」の育み方を学べるイラストブック。 *対象年齢:5歳~7歳

商品の説明

著者について

シャロン・セルビー
カナダのブリティッシュコロンビア州ウェストバンクーバーの登録臨床カウンセラー。24年間にわたり、認知行動療法を用いたカウンセリング、子ども向けグループセラピー、10代の若者やその家族のサポートに携わる。数多くの講演を行うほか、メディア露出も多く、人気子育てブログのライターでもある。幼い子どもたちの不安を取り除くために、世界中の親たちに力を与え、教育することに情熱を注ぐ。YWCA Woman of Distinction Awardにノミネート歴がある。

アンナ・ハーリー
アメリカのカリフォルニア州オークランド在住のイラストレーター。数多くの児童書の制作に携わり、印刷物やパッケージのイラストも手がける。明るい色が好きで、ほとんどの時間を楽しみながら絵を描くことに費やしている。趣味はボードゲームで遊ぶこと、自転車に乗ること、お菓子を食べること。

芦谷道子
大阪大学人間科学研究科博士課程単位取得退学。博士(医学)。さまざまな医療機関や教育機関、福祉施設で心理士として心理療法に携わり、2007年より滋賀大学特任講師、2012年より同大学准教授、2018年より同大学教授。主に、子どもの心身症に対する心理的支援、およびマインドフルネスについての研究に従事。
臨床心理士、公認心理師、グローバルマインドフルネスコラボラティブ(GMC)認定MBSR講師、英国MiSP認定Teach.b講師(中高生のためのマインドフルネス認定指導者養成講師)、関西医科大学非常勤嘱託、大阪大学非常勤講師、株式会社イヴケアCKO等兼務。
訳書『小さな子どもといっしょに楽しむマインドフルネス』(創元社)、『マインドフルネスな先生、マインドフルな学校』(金剛出版)など。"

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 創元社 (2023/8/22)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2023/8/22
  • 単行本 ‏ : ‎ 48ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 442211798X
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4422117980
  • 寸法 ‏ : ‎ 18.2 x 0.6 x 21.9 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.3 6個の評価

カスタマーレビュー

星5つ中4.3つ
6グローバルレーティング

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう

上位レビュー、対象国: 日本

  • 2023年8月24日に日本でレビュー済み
    Amazonで購入
    子ども向けの絵本はどれだけわかりやすく楽しさを届けられるか?だと思いますが、こちらの本は優しさも付け加えられています。
    見開きで完結するため、毎晩少しずつ行っても良いし、帰りの会でひとつだけ…なんてこともイメージします。子どもたちと子どもたちと共にいらっしゃる大人たちをふんわりさせてくれる一冊です。
    7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
    レポート