出版社内容情報
《内容》 運動・スポーツがヒトの生理機能や運動能力，行動体力に及ぼす効用と障害，運動における各種栄養素の補給効果や薬剤の与える影響，さらに運動によって体内に増大する活性酸素の功罪についても豊富なデータに基づき深く考察．運動生理学やスポーツ医学を教え学ぶ人々にとって画期的な書． 《目次》 1．運動とは-からだ全体としての調節- 運動の概念 運動と筋力 からだ全体としての調節機構 からだ全体の調節に対する運動の功と罪 運動の功罪 2．運動の効用と障害 1章 呼吸機能に及ぼす運動の影響 2章 心臓・循環機能に及ぼす運動の影響 3章 神経・筋の機能に及ぼす運動の影響 4章 エネルギーの出納に及ぼす運動の影響 5章 運動器に及ぼす運動の影響 6章 運動能力に及ぼす運動の影響 3．運動・スポーツと栄養運動と栄養補給 運動前，運動中，運動後の栄養補給に対する運動の功と罪 運動と糖質 運動と脂質 運動と蛋白質 運動とビタミン 4．運動・スポーツと薬 末梢神経作用薬 中枢神経作用薬 男性ホルモン 利尿剤 他 5．運動・スポーツと活性酸素 活性酸素と酸素ストレス 活性酸素の生成抑制と除去システム 他 6．運動・スポーツとトータルバランス 運動を行うためのMedical check 運動の必要性と危険性
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- 和書
- はじめての高分子化学
