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「いま・ここ」習慣この瞬間をいかに生きるか : やめたくてもやめられない習慣を手放すマインドフルネス

ヒュー・G.バーン著 ; 渡邊朋子, 石黒順子, 柏原美枝訳. -- 福村出版, 2021.11. <BW04188444>
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「いま・ここ」習慣この瞬間をいかに生きるか : やめたくてもやめられない習慣を手放すマインドフルネス

ヒュー・G.バーン著 ; 渡邊朋子, 石黒順子, 柏原美枝訳. -- 福村出版, 2021.11. <BW04188444>
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No. 巻号 配架場所 請求記号 資料ID 状態 返却予定日 予約
0001 上ケ原２Ｆ図書 613.4:330 0075286328 0件
No. 0001
巻号
配架場所 上ケ原２Ｆ図書
請求記号 613.4:330
資料ID 0075286328
状態
返却予定日
予約 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 「いま・ここ」習慣この瞬間をいかに生きるか : やめたくてもやめられない習慣を手放すマインドフルネス / ヒュー・G.バーン著 ; 渡邊朋子, 石黒順子, 柏原美枝訳
イマ ココ シュウカン コノ シュンカン オ イカニ イキルカ : ヤメタクテモ ヤメラレナイ シュウカン オ テバナス マインドフルネス
出版事項 東京 : 福村出版 , 2021.11
形態 xiii, 184p ; 21cm
巻号情報
ISBN 9784571240980
その他の標題 原タイトル:The here-and-now habit : how mindfulness can help you break unhealthy habits once and for all
その他の標題 異なりアクセスタイトル:いまここ習慣この瞬間をいかに生きるか : やめたくてもやめられない習慣を手放すマインドフルネス
イマ ココ シュウカン コノ シュンカン オ イカニ イキルカ : ヤメタクテモ ヤメラレナイ シュウカン オ テバナス マインドフルネス
その他の標題 異なりアクセスタイトル:「いま・ここ」習慣 : この瞬間をいかに生きるか
「イマ・ココ」シュウカン : コノ シュンカン オ イカニ イキルカ
注記 監訳: 渡辺弥生
注記 刊行によせて: Brach,Tara
注記 文献: p179-183
NCID BC10851953
本文言語 日本語
著者標目 Byrne, Hugh G <AU00459543>
著者標目 渡邊, 朋子
ワタナベ, トモコ <>
著者標目 石黒, 順子||イシグロ, ジュンコ <AU00459544>
著者標目 柏原, 美枝
カシワバラ, ミエ <>
著者標目 渡辺, 弥生(1960-)||ワタナベ, ヤヨイ <AU00288660>
著者標目 Brach, Tara <>
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC9:498.39
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC10:498.39
件名標目等 マインドフルネス||マインドフルネス
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