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スワトレ : 石井直方監修バランスクッションつき : 座ったままでおなかがへこむ!スロートレーニング

石井直方監修. -- 主婦の友社, 2011.12. -- (主婦の友生活シリーズ). <BW03677512>
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スワトレ : 石井直方監修バランスクッションつき : 座ったままでおなかがへこむ!スロートレーニング

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No. 巻号 配架場所 請求記号 資料ID 状態 返却予定日 予約
0001 人間福祉学部資料室 613.7:1160 0005380860 0件
No. 0001
巻号
配架場所 人間福祉学部資料室
請求記号 613.7:1160
資料ID 0005380860
状態
返却予定日
予約 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 スワトレ : 石井直方監修バランスクッションつき : 座ったままでおなかがへこむ!スロートレーニング / 石井直方監修
スワトレ : イシイ ナオカタ カンシュウ バランス クッションツキ : スワッタ ママ デ オナカ ガ ヘコム スロー トレーニング
出版事項 東京 : 主婦の友社 , 2011.12
形態 62p ; 26cm
シリーズ名等 主婦の友生活シリーズ||シュフ ノ トモ セイカツ シリーズ <BW02005712>//a
巻号情報
ISBN 9784072804421
その他の標題 標題紙タイトル:Sitting exercise diet
注記 特別付録: 石井直方監修バランスクッション (1個)
NCID BB08295816
本文言語 日本語
著者標目 石井, 直方(1955-)||イシイ, ナオカタ <AU00146870>
分類標目 理容．美容 NDC8:595
分類標目 理容．美容 NDC9:595.6
件名標目等 痩身法||ソウシンホウ
件名標目等 筋力トレーニング||キンリョクトレーニング
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